Péče o pleť

Akné? Ne díky!

12. dubna 2008 v 18:53 | Naty
Akné trápí nejen teenagery,
ale objevuje se i u dospělých.
Zvláště u těch, kteří jako mladí měli
pleť bez nečistot. Jak s pupínky snadno zatočit?
Vznik akné
Akné vzniká díky nadměrnému
vzniku mazu v mazových žlázkách
a koříncích chloupků. Póry se ucpou a zanítí.
Taková místa se stávají přímo rájem pro
množení bakterií, díky kterým vznikají zarudlé
pupínky.
Nečistoty na pleti způsobuje mnoho faktorů,
které můžeme sami ovlivnit. Zaměřte se na
vyváženou stravu, pečlivou hygienu, dodržujte
pitný režim a dopřejte si dostatek spánku.
Ke zvýšené tvorbě mazu může i hormonální
nerovnováha. Nejohroženější je naše pleť v období
menstruace nebo v těhotenství.
Strašáci čisté pleti
Trpí-li vaše pleť nadměrnou produkcí kožního mazu,
rozhodně byste se měla vyhnout tvrdému alkoholu,
kořeněným a tučným pokrmům, nadměrnému množství
sladkých jídel. Bez čokolády ovšem nemůžeme existovat.
Která čokoláda je pro pleť nejmenším zlem? Čokoláda škodí
u atopického ekzému, akné jako takové nezhoršuje.
Méně "škodlivá" je hořká čokoláda, díky obsaženému
množství antioxydantů.
Krásná a dokonalá pleť
Krásnou a dokonalou pleť nemá žádná z nás.
Vždy se dá co vylepšovat. Pro snížení tvorby
akné je důležitá ochrana pleti zevnitř. Poohlédněte
se po doplňcích stravy, které obsahují vitaminy
a antioxydanty. Vyzkoušet můžete Bioaktivní Acto.
Obsahuje organicky vázané antioxidační stopové
prvky zinku, bena-karotenu, selenu, vitaminy B6, C, E.
Tyto vitaminy jsou důležité nejen pro pleť, ale také
podporují kvalitu vlasů a nehtů.
 
 

Reklama